Ako získať odpustenie od dievčaťa, ktoré je na teba skutočne naštvané

Obsah

• stupňa
• Metóda 1 Úprimne sa ospravedlňujeme
• Metóda 2 Pochopte svoj názor
• Metóda 3 Získajte odpustenie

Je ľahké sa cítiť frustrovaný, keď sa dievča, ktoré je zadržiavané proti vám, cíti zle, najmä ak máte pocit, že si ho nezaslúžite. Môže byť ťažké odpustiť, ale skúste odložiť svoje ego a urobiť úprimné úsilie, aby ste sa vrátili k svojim malým novinám. Začnite úprimným ospravedlnením. Nechajte ju zdieľať svoj názor a pocity týkajúce sa situácie. Potom sa ho opýtajte, čo môžete urobiť, aby ste odpustili a urobili to.

stupňa

Metóda 1 Úprimne sa ospravedlňujeme

1. Povedzte mu, že sa vám úprimne ľúto. Začnite s výhovorkami, ktoré pochádzajú zo srdca. Začiatok je úplne jednoduchý: „Je mi ľúto, čo som urobil, mýlil som sa.“ Odpustenie nahnevaného dievčaťa nemôžete dosiahnuť, ak sa ospravedlňujete, a preto sa musíte najskôr ospravedlniť.
   • Nehovor to sarkasticky alebo sarkasticky.
   • Nemusíte sa ospravedlňovať, ak si myslíte, že ste neurobili nič zlé, ale neočakávate, že vám v blízkej budúcnosti odpustí. Ak chcete, aby vám odpustila, budete sa musieť ospravedlniť, aj keď si myslíte, že ste úplne nevinní.
   • „Je mi ľúto“ alebo „je mi to ľúto“ znie lepšie ako „prepáč“, čo by mohlo znieť príliš krátko a pohŕdavo.

2. 
   

   
   
   
   Prevezmite zodpovednosť za svoje chyby a uznajte ich. Nebudete môcť pokračovať, ak neakceptujete svoje krivdy, takže by ste s ňou nemali hovoriť o tom, čo urobila. Ak sa necítite dostatočne pohodlne, aby ste sa ospravedlnili alebo prevzali zodpovednosť za svoju chybu, zhlboka sa nadýchnite a ospravedlňte sa.
   • Povedzte mu: „Mal som vám o tejto práci povedať skôr, ako som sa porozprával so svojimi priateľmi. Urobil som chybu “alebo„ Viem, že som sa mýlil, že som ti nevolal, keď som prišiel domov, je mi to naozaj ľúto. "

   Rada: Ak sa bojíte hádať, alebo ak nemôžete udržať svoj chlad, zvážte napísanie ospravedlnenia a odovzdanie listu. Ukáže mu tiež, že vám záleží dosť času, aby ste mu napísali list.

3. 
   

   
   Vyjadrite výčitky svedomia. Pravdepodobne ľahšie prejde, ak zistí, že sa cítite zle kvôli tomu, čo sa stalo. Vina je znakom toho, že viete, že ste urobili niečo zlé a že rozumiete tomu, prečo sa nahnevá, bude pre vás ľahšie odpustiť.
   • Povedzte mu: „Nemal som ťa v noci nechať dole. Cítim sa veľmi zle. "
   • Aj keď nemáte romantický vzťah, vysvetlite, prečo je vaša chyba vážna, a hovorte o svojom vzťahu. Napríklad: „Ste môj najlepší priateľ, neviem, prečo som ignoroval vaše hovory“ alebo „ste moja sestra a nikdy vám nebudem vedome klamať. "
4. Sľúbte mu, že to už nikdy neurobí. Začnite ospravedlnenie sľubom, že už nikdy neopakovať to, čo ju rozhnevalo. Vysvetlite, že ste urobili chybu a že už to neurobíte znova.
   • Keď hovoríte o tom, čo ste urobili, použite slovo „chyba“. To vyvoláva dojem, že ste sa ho vedome nesnažili ublížiť.
   • Nehovorte mu: „Pokúsim sa to neurobiť znova,“ ale povedzte mu: „Už to neurobím znova. Ak to prezentujete tak, ako keby ste nemali kontrolu nad svojimi činmi, je vám jasné, že by ste mohli začať znova v budúcnosti.
   • Ak chcete vysvetliť svoju chybu, povedzte mu: „Už to nikdy nehovorím. Videl som to ako vtip, ale teraz chápem, že to bolo hlúpe. Ak sa pokúsite ospravedlniť, situáciu môžete zhoršiť.

Metóda 2 Pochopte svoj názor

1. Vypočujte si jeho verziu príbehu. Nenechajte sa obhajovať a nehádajte sa zakaždým, keď predstavuje svoj názor. Sadnite si celkom pokojne a počúvajte, čo si myslí. Mohla by ukázať na niečo, čo vám uniklo, alebo vám presne povedať, ako sa s tým vysporiadať. Aj keď vám nehovorí niečo, čo už neviete, je nevyhnutné, aby jej zdravý vzťah umožnil vyjadriť sa.
   • Môže byť frustrujúce sedieť a počúvať, čo je zle. Nehnevajte sa a snažte sa mať aktívnu myseľ otvorenú.
2. Nechajte ju, aby vám povedala, čo má na srdci, bez prerušenia. Ak sa skutočne rozčuľuje a stratíte trpezlivosť, dajte jej trochu času na upokojenie. Situácia sa nezlepší, ak si všetko ponechá pre seba a po zdieľaní sa bude cítiť lepšie. Ak sa sťažuje na dlhú dobu, ticho ju počúvajte a nechajte ju hovoriť.
   • Mohla by vám povedať škodlivé veci. Môžete mu povedať: „To, čo ste mi povedali, ma bolelo,“ ale nemali by ste ho prerušiť.
3. Pochopte jeho názor tým, že ho budete počúvať. Keď hovorí, počúvajte ju pozorne a snažte sa vidieť veci z jej pohľadu. Ak si dáte chvíľku na to, aby ste vedeli, prečo je nahnevaná, lepšie pochopíte, ako získať jej odpustenie.
   • Hneď ako začne hovoriť, že je naštvaná, ľahko sa rozčuľuje a bojí sa. Pokúste sa bojovať proti tomuto pocitu. Od začiatku sa sústredíte na zlé veci.

4. 
   

   
   
   
   Nehovorte s ním o svojich vlastných chybách. Ak sa nahnevá kvôli komentáru alebo vtipu, možno si myslíte, že je iracionálna. Ak povedala alebo urobila niečo, čo vás tak rozčúlilo, možno by ste povedali, že nemá právo byť nahnevaná. Nenechajte sa proti tomu kritizovať. Bude tu miesto a okamih na výmenu názorov, ale ak sa teraz budete hnevať, jednoducho sa do ohňa dostanete trochu paliva.

   Rada: je rozdiel medzi žiadosťou o vysvetlenie a provokáciou. Neváhajte sa jej opýtať na dôvody jej hnevu, ale nevyberajte ju zhora a neodmietajte jej pocity.

Metóda 3 Získajte odpustenie

1. Opýtajte sa jej, či potrebuje priestor. Najlepším spôsobom, ako zistiť, či potrebuje priestor, je požiadať ju priamo. Pripravte svoju otázku spôsobom, ktorý jej ukáže, že v hľadaní priestoru nie je problém tým, že jej poviete, že chápete, prečo potrebuje trochu času sama. Nechce jej dať priestor a nemôže jej ublížiť. Ak chce skutočne pokračovať, odmietne váš návrh.
   • Povedzte mu: „Potrebujete stráviť pár dní bez toho, aby ste ho videli? Ak je to tak, chápem to. Keď sa budete cítiť lepšie, môžeme o tom hovoriť. "
   • Mnoho ľudí potrebuje len čas na upokojenie a relaxáciu. To ešte neznamená, že už nechce byť tvojou priateľkou alebo priateľkou.
2. Navrhnite, aby ste sa vrátili neskôr. Ak ju nahneváte uprostred dôležitého rozhovoru alebo romantického rande, opýtajte sa, či môžete skúsiť znova. To mu ukáže, že sa úprimne chcete pokúsiť opraviť poškodenie, zatiaľ čo ste pripravení na zmenu.
   • Povedzte mu: „Viem, že som sa jedného dňa pomýlil, ale som pripravený skúsiť to znova. Môžeme sa spolu vrátiť na večeru? Alebo „neviem, prečo som žiarlil, ale naozaj chcem, aby si mi povedal o svojej dovolenke. Sľubujem, že sa tentokrát nerozčuľujete. "

   Rada: Ak ste ju naštvali rozložením poznámky alebo vtipu, nemusíte sa vracať.

3. 
   

   
   Dajte mu malý darček. Čokolády, kvety alebo iný malý darček sú skvelým spôsobom, ako mu ukázať, že ste pripravení vynaložiť úsilie na odpustenie. Ak pôjdete spolu, môžete ho pozvať, aby jedol vo svojej obľúbenej reštaurácii, aby si urobil čas na vyriešenie problémov v pozitívnom prostredí.
   • Ak nemáte peniaze, dajte jej darček, aby ste preukázali, že sa o ňu zaujímate.
   • Darujte ako druh ospravedlnenia. Povedzte mu: „Priniesol som ti to. Cítim sa naozaj zle kvôli tomu, čo som urobil a keď som to videl, okamžite som na teba myslel. "
4. Požiadajte ho o odpustenie. Ak ste strávili niekoľko dní bez toho, aby vás videli, medzi vami môže byť zvláštna atmosféra, aj keď ste mu priniesli dar, ktorý vás núti odpustiť. Buďte priami a opýtajte sa jej, ako sa cíti, či stále existujú negatívne pocity. Opýtajte sa jej, či vám odpustí, a ak odpoveď nie, opýtajte sa jej, čo môžete urobiť, aby vám bolo odpustené.
   • Začnite tým, že poviete: „Ako sa cítiš? Rozumiem tomu, ak ste stále naštvaní. Ak ti povie, že je v poriadku, spýtaj sa jej, či ti odpustí.
   • Ak odpovie, že vám neodpustí, povedzte jej: „Čo môžem urobiť, aby som vám odpustil? Čo by som mal urobiť, aby som vedel, že je mi ľúto? "