Ako liečiť análne pukliny

Obsah

• stupňa
• Metóda 1 Trhliny ošetrite drogami a domácou starostlivosťou
• Metóda 2 Praskliny ošetrite chirurgicky
• Metóda 3 Zabráňte vzniku trhlín

Bolesť spôsobená análnymi trhlinami môže byť hrozná, najmä ak ste nikdy neutrpeli. Vedzte však, že existuje mnoho spôsobov, ako ich liečiť. Lieky môžete používať po konzultácii s lekárom a potrebujete chirurgický zákrok, ak sú chronické alebo ťažké, čo by mohlo nastať po určitých situáciách, ako je pôrod. Pokúste sa prediskutovať všetky chirurgické možnosti s odborníkom. Okrem toho budete musieť podniknúť kroky, aby ste im zabránili. Z tohto hľadiska môžete piť viac vody a jesť viac vlákniny.

stupňa

Metóda 1 Trhliny ošetrite drogami a domácou starostlivosťou

1. 
   

   
   Navštívte lekára a porozprávajte sa o možnostiach liečby. Povie vám, či sa u vás skutočne rozvinú análne trhliny alebo či príznaky, ktoré prejavíte, sú spôsobené inými problémami, ako sú infekcie, abscesy alebo vnútorné traumy. Nezabudnite zdieľať akékoľvek príznaky s lekárom. Profesionál bude musieť vedieť všetko, aby mohol presne diagnostikovať.

2. 
   

   
   Vezmite si kúpeľ sitz. Pomôže to zmierniť bolesť a uvoľniť vaše svaly. Použite vlažnú a nie horúcu vodu. To môže pomôcť uvoľniť svaly análneho zvierača, čo vám umožní liečiť sa. Kúpajte sa dvakrát až trikrát denne po dobu 20 minút.
   • Pokúste sa uvoľniť svaly každých päť minút, keď ste vo vani. Začnite sťahovaním svalov, akoby ste zámerne blokovali evakuáciu stolice. Potom sa čo najviac koncentrujte, aby ste si oddýchli.

3. 
   

   
   
   
   Posaďte sa na vyhrievaciu podložku. Urobte to, ak sa nemôžete osprchovať. V skutočnosti môže byť vyhrievacia podložka tiež účinná pri uvoľňovaní svalov ako kúpeľ a je vynikajúcou možnosťou, ktorú môžete nosiť. Môžete si napríklad vziať so sebou prácu na zmiernenie nepohodlia počas dňa. Nastavte teplotu vankúša na strednú, pretože nechcete, aby bola príliš horúca na to, aby vás spálila. Sadnite si na to 20 minút v rade.

4. 
   

   
   Na uvoľnenie svalov naneste lokálnu masť. Lekár vám môže predpísať, ktoré môžu (bezpečne) absorbovať svaly análneho zvierača a relaxovať. Ak nie sú trhliny sprevádzané kŕčmi, budú mať viac času na liečenie.
   • Lekár vám môže dať konkrétne pokyny, ako môžete liek používať. Môže sa však stať, že ju aplikujete dvakrát denne počas 6 týždňov.

5. 
   

   
   
   
   Na zmiernenie bolesti použite anestetikum. Ak je bolesť silná, lekár vám môže predpísať anestetický krém, ako je lidokaín. Odborník ho môže predpísať, aby doplnil alebo vymenil masť na lokálne použitie. V prípade akýchkoľvek podráždení alebo popálenín ihneď informujte lekára.

6. 
   

   
   Spýtajte sa lekára na použitie preháňadla. Urobte to, aby ste zistili, či by mohlo uľahčiť evakuáciu vašej stolice. Ak sú tvrdé a spôsobujú veľa bolesti, preháňadlá ich môžu zmäkčiť a môžu sa trhliny uzdraviť.

Metóda 2 Praskliny ošetrite chirurgicky

1. 
   

   
   Získajte viac informácií o injekciách botoxu. Botulotoxín je schopný dočasne paralyzovať svaly análneho zvierača a zabrániť kŕčom pri injekcii do svalov. Pamätajte, že ak trhliny nie sú sprevádzané kŕčmi alebo kontrakciami, môžu sa hojiť rýchlejšie.
   • Liečba botoxovej injekcie trvá približne dva týždne. Preto nezabudnite, keď hovoríte s lekárom.

2. 
   

   
   Porozprávajte sa s lekárom o možnosti sfinkterotómie. Takýto postup zahŕňa odrezanie časti análneho zvierača. To natrvalo preruší schopnosť svalu spôsobiť kŕče, čo môže byť dobrá voľba, ak trpíte pravidelnými trhlinami.
   • Obnovenie sa z tejto operácie trvá asi dva týždne.
   • Ak už máte fekálnu inkontinenciu, sfinkterotómia ich môže zhoršiť. Porozprávajte sa so svojím lekárom o probléme počas diskusie, ktorú budete mať, o možnosti použitia tohto postupu.

3. 
   

   
   Zistite viac o rektálnej postupujúcej chlopni. Tento postup zahŕňa odoberanie tkanív z inej časti tela a ich umiestnenie do maternice tak, aby sa dali použiť na opravu trhlín, čo je zvyčajne dobrá voľba pre mnoho závažných prípadov alebo pre tie prípady, ktoré sa neliečia tak, ako by mali.

Metóda 3 Zabráňte vzniku trhlín

1. 
   

   
   Vypite veľa vody. Ak hydratujete správne, bude menej pravdepodobné, že budete mať zápchu a prípadne sa objavia trhliny. Pokúste sa vypiť najmenej dva litre (osem pohárov) vody denne.

2. 
   

   
   Pridajte do svojej stravy viac vlákniny a listovej zeleniny. To vám umožní udržiavať váš tráviaci systém zdravý, čo zabráni tvorbe tvrdých stolíc a následne sa vytvorí trhlina. Dobrými zdrojmi vlákniny sú celé zrná, zelenina a fazuľa. Jedzte zelenú listovú zeleninu, ako je špenát, kapusta a kapusta.

3. 
   

   
   Neváhajte a choďte na toaletu, akonáhle budete cítiť potrebu. Odkladanie stolice môže spôsobiť zápchu alebo sťažiť evakuáciu stolice, čo môže tiež spôsobiť praskliny. Preto choďte okamžite do kúpeľne vo vhodnom čase.

4. 
   

   
   Nejedzte potraviny, ktoré môžu spôsobiť zápchu. Pretože praskliny môžu byť dôsledkom zápchy, odstránenie potravín, ktoré by im mohli spôsobiť zápchu, by bolo rozumnou možnosťou vyhnúť sa im. Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť, zahŕňajú syr a iné mliečne výrobky, vyprážané potraviny a čokoládu. Bolo by tiež užitočné znížiť spotrebu červeného mäsa.

5. 
   

   
   Cvičte pravidelne. Vykonaním pol hodiny pravidelného cvičenia denne by ste mohli zabrániť prasklinám a pravidelným pohybom čriev.