Ako otehotnieť napriek polycystickým vaječníkom

Obsah

• stupňa
• Metóda 1 Pred otehotnením
• Metóda 2 Po otehotnení

Stein-Leventhalov syndróm alebo polycystický vaječník (PCOS alebo OPK) postihuje 5 až 10 percent žien v plodnom veku. Je to hormonálna nerovnováha, ktorá vedie k nadváhe, vypadávaniu vlasov a rastu vlasov. Toto je jedna z najbežnejších príčin neplodnosti. Hormonálna nerovnováha spôsobená vírusom PCOS spôsobuje občasnú ovuláciu a vajíčka zlej kvality. Váš gynekológ a endokrinológ ponúknu riešenia na otehotnenie napriek PCOS, ak máte problémy s otehotnením bez pomoci.

stupňa

Metóda 1 Pred otehotnením

1. 
   

   
   Povedzte svojmu gynekológovi, že chcete otehotnieť. Mnoho žien s PCOS bude potrebovať pomoc pri regulácii ich ovulácie a prevencii potratov, čo si vyžaduje dohľad nad lekárom. Váš lekár vám môže pomôcť a bude sledovať začiatok tehotenstva.
   • Lieky, ktoré užívate na zvládnutie PCOS, môžu byť počas tehotenstva nebezpečné, budete ich musieť zmeniť alebo prestať užívať. To je ďalší skvelý dôvod, aby ste sa okamžite stretli so svojím lekárom.

2. 
   

   
   Určite frekvenciu svojich pravidiel. PCOS spôsobuje nepravidelnú menštruáciu u mnohých žien. Nepravidelné obdobia znamenajú občasnú ovuláciu, ktorá znižuje možnosť oplodnenia vajíčka spermatozónom. Dodržiavajte harmonogram sledovania frekvencie období, použite ovulačný test vo farmácii (bez lekárskeho predpisu) alebo pomocou metódy teploty zistite, kedy ovulujete.
   • Ak pravidelne ovulujete, pokúste sa smútiť nad dňami, keď ste najúrodnejší.
   • Ak sa nebudete zdržať alebo ak ovulácia nie je pravidelná, ak výsledky vašich bazálnych teplôt a ovulačných testov nie sú konzistentné alebo ak po 6 mesiacoch testovania s pravidelnou ovuláciou otehotniete, dohodnite si termín u svojho gynekológa. Vysvetlite mu, prečo sa bojíte, a požiadajte ho, aby sa poradil s endokrinológom.

3. 
   

   
   
   
   Ak chcete upraviť svoje pravidlá, obráťte sa na svojho endokrinológa. Najväčším problémom žien s PCOS je nepravidelná ovulácia. Ak sa nevrátite späť, keď si myslíte, že ovulujete alebo vôbec nie, otehotnenie je nemožné. Našťastie vám môžu pomôcť lekári a vedecký pokrok.
   • Mnoho lekárov predpisuje lieky, napríklad metformín alebo Clomid, ktoré vám pomôžu regulovať menštruáciu a ovuláciu.
     • Metformín je v skutočnosti liek, ktorý lieči cukrovku, ale používa sa aj u žien s PCOS, pretože ich telo neabsorbuje dobre inzulín. Vysoké hladiny inzulínu spôsobujú vysoké hladiny androgénu, ktoré majú vplyv na menštruáciu.
     • Clomid je liek na plodnosť, ktorý stimuluje tvorbu hormónov, ktoré spôsobujú ovuláciu.
   • Ak vôbec nemáte lehotu, lekár vám môže odporučiť, aby ste užívali liek, ako je napríklad Provera.

4. 
   

   
   
   
   Porozprávajte sa so svojím lekárom o oplodnení in vitro, ak neinvazívna liečba liekmi nepomôže otehotnieť. Niektorí pacienti s PCOS používajú oplodnenie in vitro na otehotnenie, keď iné metódy neprinášajú výsledky. V niektorých prípadoch má PCOS vplyv na kvalitu vajec, a preto bude potrebné ich darovanie.

5. 
   

   
   Získajte informácie o dostupných možnostiach, ak iné riešenia nefungujú. Chirurgia nazývaná laparoskopické vŕtanie vaječníkov vedie k povzbudivým výsledkom a môže pomôcť niektorým ženám s PCOS otehotnieť. V tomto prípade chirurg zavádza pomocou malej incízie do brucha kameru, ktorá identifikuje folikuly na povrchu vaječníkov a dierne do nich. Tento zásah ovplyvní hladiny hormónov a umožní vám prirodzené počatie.

Metóda 2 Po otehotnení

1. 
   

   
   Porozprávajte sa o možnom potratu so svojím lekárom. Tehotné ženy s PCOS majú trikrát vyššiu pravdepodobnosť potratu ako ostatné. Mnoho lekárov odporúča pokračovať v liečbe metformínom počas tehotenstva, aby sa znížilo riziko potratu.

2. 
   

   
   Porozprávajte sa so svojím lekárom o pravidelných športových tréningoch. Mnoho lekárov zdôrazňuje význam jemného športu počas tehotenstva pre ženy s PCOS. Šport zlepší využitie inzulínu v tele, reguluje hladinu hormónov a umožní vám sledovať vašu hmotnosť. Pravidelne sa športová prax často odporúča ženám, ktoré sa snažia otehotnieť, pretože to zvyšuje frekvenciu ovulácie.
   • Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, čo môžete urobiť a na čo sa treba vyhnúť. Chôdza a jemné cvičenia na kulturistiku sú ideálne pre tehotné ženy.

3. 
   

   
   Jedzte vyvážene, uprednostňujte stravu bohatú na bielkoviny a zeleninu a nízky obsah jednoduchých uhľohydrátov. Keďže program PCOS obmedzuje schopnosť vášho tela regulovať hladiny inzulínu, musíte venovať pozornosť tomu, čo jete, napríklad diabetikovi. Strava bohatá na bielkoviny a vlákninu môže pomôcť znížiť hladinu inzulínu, čo obmedzí vplyv, ktorý bude mať PCOS na vaše telo. Vyhnite sa priemyselným potravinám alebo potravinám s pridaným cukrom.

4. 
   

   
   Buďte zvlášť ostražití počas celého tehotenstva. Žiaľ, PCOS predstavuje ďalšie riziko pre ženy, ktoré boli schopné otehotnieť. Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste sa chránili pred hypertenziou spôsobenou tehotenstvom, preeklampsiou a gestačným diabetom, ktoré sú veľmi časté u žien s PCOS.
   • Tiež si uvedomte, že veľa žien s PCOS vydáva svoje dieťa cisárskym rezom. Cisársky rez je často povinný pre ženy s PCOS, pretože sú náchylnejšie na komplikácie.