Ako sa pripraviť na inštaláciu zubných krúžkov

Obsah

• stupňa
• 1. časť Emocionálna príprava
• Časť 2 Získajte potrebné vybavenie
• Časť 3 Dopyt

Inštalácia zubných krúžkov môže viesť k veľkým zmenám. Prvé dni po tom, čo ich ortodontista požiadal, vám môžu spôsobiť nejaké nepohodlie. Môžete sa duševne a fyzicky pripraviť na tento deň (a potom aj na ďalší život) tým, že presne pochopíte, čo sa stane, materiály, ktoré budete potrebovať a starostlivosť, ktorú budete potrebovať.

stupňa

1. časť Emocionálna príprava

1. 
   

   
   Sústreďte sa na výhody krúžkov. Toto je ešte efektívnejšia technika, ak sa cítite vystrašene, nervózne alebo zdráhate sa nosiť zubné prstene. Pomôžu vám vyrovnať zuby a mať krajší úsmev. V každom prípade vám pomôžu cítiť sa bezpečne. Pamätajte tiež, že veľa ľudí nosí krúžky, nie ste sami.

2. 
   

   
   Vyberte typ zvonenia, ktoré chcete mať. Hoci kovové krúžky sú najbežnejším tradičným typom krúžkov, nie je to jediná možnosť. Niekedy si môžete vybrať typ prsteňov, ktoré vám budú dané.
   • Je možné použiť systém Invisalign. Žľab je vyrobený z číreho plastu, ktorý je špeciálne prispôsobený vašim zubom. Nainštalovaná je sekvencia rôznych žliabkov, aby ste svoje zuby postupne umiestnili na správne miesto. Systém Invisalign sa dá ľahko vybrať z úst, aby vám pomohol normálne jesť a piť.
   • Je tiež možné použiť krúžky, ktoré sú prilepené na vnútornej strane zubov.
   • Každý typ stomatologického prístroja má svoje výhody a nevýhody a nie všetky typy sú vhodné pre každého. Ak máte otázky, porozprávajte sa so svojím ortodontistom.

3. 
   

   
   
   
   Vyberte si farbu prsteňov. Ak budete mať kovové krúžky, môžete si vybrať farbu pre podpery alebo gumu. To môže byť zábavný spôsob, ako si prispôsobiť prstene. Tu je niekoľko príkladov, ktoré môžete použiť.
   • Vyberte si svoju obľúbenú farbu.
   • Spýtajte sa sami seba, či je možné použiť viac ako jednu farbu.
   • Vyberte si sezónne farby (napr. Červené a biele na Vianoce).
   • Vyberte si farby svojej školy alebo športového tímu.

4. 
   

   
   Očakávajte rozpaky. Inštalácia kovových krúžkov je pomerne rýchla. Ortodontista prilepí malé zuby na zuby pred vložením kovovej tyče, ktorá ich spojí. Počas tejto fázy môžete pociťovať určitý tlak na zuby a nasledujúce dni môžu byť trochu bolestivé, ale mala by rýchlo zmiznúť. Ak máte otázky týkajúce sa bolesti, obráťte sa na svojho ortodontistu.

5. 
   

   
   
   
   Jedzte tvrdé, chrumkavé alebo lepkavé jedlá, ak si budete priať. Prvé dni po nasadení krúžkov by ste mali jesť iba mäkké jedlá. Počas nosenia prsteňov by ste sa mali vyhnúť tvrdým, chrumkavým jedlám, pančuchám a sladkým jedlám alebo nápojom. Jedzte toľko, koľko chcete, pred nasadením prsteňov, ak si budete priať, pretože to pravdepodobne bude trvať dlho, kým ich znova budete jesť.

6. 
   

   
   Prinášajte knihu, hudbu alebo inú zábavu do kancelárie pravoslávnej cirkvi. Pravdepodobne budete chvíľu čakať u ortodontistov. Lepšie sa uvoľníte, ak máte niečo, čo vám udrží prácu a čas.

Časť 2 Získajte potrebné vybavenie

1. 
   

   
   Naplňte mäkkými potravinami. Z dôvodu tlaku na zuby a nevyhnutného času na nastavenie musíte počas prvých dní po nastavení krúžkov konzumovať iba mäkké jedlá. Pokúste sa jesť ovocnú šťavu, šťouchané zemiaky, zmrzlinu, jogurt atď.

2. 
   

   
   Uistite sa, že máte doma zubný vosk. Tento vosk je určený na zakrytie držiakov krúžkov tak, aby nedráždil ústa. Môžete požiadať svojho zubného lekára, ale mali by ste získať viac za prvé dni a za ďalšie obdobie.
   • V lekárni nájdete zubný vosk na predaj.
   • Vždy by ste si mali nejaké vziať so sebou. Týmto spôsobom, ak sa jeden z krúžkov náhodne zlomí, môžete ho prikryť voskom, aby ste predišli podráždeniu vnútrajška úst počas čakania na ortodontistu.

3. 
   

   
   Taktiež majte lieky proti bolesti pri ruke. Akýkoľvek úľavu od bolesti predávaný bez lekárskeho predpisu môže zmierniť nepohodlie spôsobené prstencami počas prvých dní. Pred nasadením krúžkov ju nezabudnite mať, ak ich potrebujete.

Časť 3 Dopyt

1. 
   

   
   Spýtajte sa svojho ortodontistu na krúžky. Pred nastavením krúžkov musíte podstúpiť zubné vyšetrenie, a preto sa môžete vopred opýtať, čo je to za postup. Ak máte v deň prsteňov ďalšie otázky alebo ste ešte nemali možnosť položiť svoje otázky, obráťte sa na svojho ortodontistu. Ak máte akékoľvek otázky, obráťte sa na ne.

2. 
   

   
   Presne viete, ako sa krúžky nanášajú. Možno sa budete cítiť pohodlnejšie, keď presne viete, čo sa bude diať v ústach. Nasledujúcim krokom je použitie tradičných prsteňov.
   • V prvom rade ortodontista dá prstene okolo vašich stoličiek. Od tohto okamihu začnete pociťovať tlak na zuby.
   • Potom na každý z vašich zubov pripevní kovovú alebo keramickú podložku. Tieto podpery sa použijú na prechod kovovou tyčou. Tieto podpery spravidla fixuje lepidlom, nemusí vás zanechávať príjemnou chuťou, ale je neškodná. Môžete tiež zvoliť farbu média.
   • Po tomto kroku ortodontista navlečí kovovú tyč na vrchnú a spodnú časť podpery. Tieto stonky pomôžu zubom postupne sa dostať do polohy, keď nosíte krúžky. Oreže tie stonky, aby im zabránil vniknúť do vášho tela.
   • Potom nainštaluje gumu, aby držal tyče v držiakoch krúžkov.Môžete si tiež vybrať farbu, ktorú chcete použiť pre gumičky.
   • Ak si vyberiete Invisalign, budú vytvorené tak, aby zodpovedali tvaru vašich zubov, a môžete ich odstrániť, aby ste jedli. Musíte sa však meniť každé dva týždne.

3. 
   

   
   Vedieť, ako prežiť prvé dni pomocou krúžkov. Najprv budete neustále cítiť prstene, ktoré máte na sebe. Postupne si na to zvyknete. Tu je to, čo potrebujete vedieť počas prvých dní.
   • Tlakom na zuby môžete cítiť tupú bolesť. Na zmiernenie bolesti môžete použiť odľahčovač bolesti. Táto bolesť zmizne.
   • Najprv si musíte pamätať na to, že budete jesť iba mäkké jedlá.

4. 
   

   
   Uvoľnite sa. Pretože prstene môžu na začiatku spôsobiť bolesť, pravdepodobne nebudete chcieť na chvíľu príliš nútiť. Okrem liekov proti bolesti, ktoré môžete prijať, aby ste zabránili bolesti, môžete zabrániť príliš veľkému rozprávaniu alebo účasti na iných činnostiach, ktoré spôsobujú nepohodlie.
   • Ak hráte na dychový nástroj, stále môžete nosiť krúžky. Možno však budete musieť prejsť určitým obdobím úpravy, aby ste nástroj znova pocítili prstencami. Tiež by ste sa mali vyhnúť tomu, aby ste tento nástroj hrali niekoľko prvých dní po nasadení krúžkov.

5. 
   

   
   Pripravte sa na život pomocou krúžkov. Akonáhle budete nosiť krúžky, budete musieť zmeniť niektoré návyky. Bude to oveľa jednoduchšie, ak sa do toho pustíte.
   • Budete sa musieť vyhnúť tvrdým, lepkavým, chrumkavým alebo žuvacím jedlám, ako aj sladkým jedlám a nápojom. Opýtajte sa svojho ortodontistu, či má nejaké rady, ktoré by vám mohli dať s ohľadom na to, aké potraviny môžete jesť a čo nemôžete.
   • Môže sa od vás vyžadovať, aby ste nosili extra-ústny spotrebič. Doplnkový orálny spotrebič je tuhá stonka, ktorá prilieha na boky zubného prístroja a okolo vašej hlavy. Pomáha pohybovať zubami alebo ich držať na mieste. Vo všeobecnosti sa od vás bude požadovať, aby ste ju nosili iba v noci, vo výnimočných prípadoch, keď ju potrebujete.
   • Váš ortodontista bude musieť pravidelne upravovať vaše krúžky podľa programu, ktorý nastavil. Vaše zuby sa budú postupne pohybovať, aby sa dostali na svoje miesto, a váš ortodontista upraví krúžky, keď to urobia.
   • Väčšina ľudí nosí krúžky iba na jeden až tri roky.
   • Po odstránení krúžkov vás váš ortodontista môže požiadať, aby ste na chvíľu nosili falošný patro. Je to pevné zariadenie, ktoré sa dostane za zuby a pomôže im zostať na mieste, kým to nedokážu sami.

6. 
   

   
   Starostlivo sa starajte o svoje prstene. Rovnako ako by ste sa starali o svoje zuby, mali by ste pravidelne čistiť a vypláchnuť zuby a krúžky. Požiadajte svojho ortodontistu o radu, aby ste si udržali zuby a prstene čisté.
   • Kusy potravín sa môžu v krúžkoch uviaznuť. Uistite sa, že ste krúžky vyčistili (najmä po jedle), aby ste zabránili hromadeniu zubného povlaku a zubnému kazu.
   • Prostredníctvom ústnej vody získate tiež zuby a prstene čisté. Váš zubár môže tiež odporučiť použitie fluoridovej ústnej vody na ďalšiu ochranu zubov.
   • Budete sa musieť čistiť medzi zubami a krúžkami pomocou špeciálnej malej „kefy“, ktorú si môžete kúpiť v lekárni.