Ako zistiť, či ste bipolárny

Obsah

• stupňa
• Časť 1 Identifikujte príznaky
• 2. časť Vedieť, ako rozpoznať rôzne formy bipolárnej poruchy
• 3. časť Vedieť, ako rozpoznať bipolárnu poruchu

Bipolárna porucha je typ poruchy nálady, ktorá postihuje 1 až 4,3% americkej populácie. Vyskytuje sa najčastejšie v obdobiach so zvýšenou náladou nazývanou mánia. Tieto manické epizódy sa striedajú s obdobiami depresie. Bipolárna porucha sa často začína skoro. Výskum ukázal, že s touto poruchou môže byť diagnostikovaných 1,8% detí a adolescentov. Táto porucha sa však spravidla diagnostikuje okolo tridsiatych rokov. Tento článok vám pomôže zistiť, či máte vy alebo niekto z vás okolo seba bipolárnu poruchu.

stupňa

Časť 1 Identifikujte príznaky

1. 
   

   
   Vedieť, ako rozpoznať príznaky mánie. Počas manického obdobia je bežné pozorovať pocity eufórie, kreativity a zvýšeného uvedomenia. Manické obdobia môžu trvať niekoľko hodín, ale môžu trvať aj dni alebo dokonca týždne. Na webovej stránke Mayo Clinic sú uvedené nasledujúce príznaky.
   • Pocit lietadlovznášať sa natoľko, že sa jednotlivec môže cítiť neporaziteľný. Tento pocit je často sprevádzaný myšlienkou, že jednotlivec má osobitnú moc alebo sa rovná Bohu.
   • Všestranné myšlienky. Myšlienky môžu prechádzať z jedného subjektu na druhý tak rýchlo, že je pre jednotlivca ťažké sledovať jeho myšlienky alebo zostať sústredené.
   • Hovorí tak rýchlo, že ostatní nerozumejú tomu, čo hovorí, vyzerá nervózne a vzrušene.
   • Jednotlivec zostáva hore celú noc alebo spí iba niekoľko hodín, ale nasledujúci deň sa necíti unavený.
   • Preukazuje neslušné správanie. Počas manickej epizódy by jednotlivec mohol mať sex s niekoľkými ľuďmi bez toho, aby sa chránil. Mohol hrať veľké množstvo peňazí alebo riskovať investície. Mohol tiež utrácať peniaze za drahé veci, rezignáciu atď.
   • Vykazuje extrémnu podráždenosť a netrpezlivosť voči ostatným. To môže často vyvolať hádky alebo zápasy s ľuďmi, ktorí nesúhlasia s jeho nápadmi.
   • V zriedkavých prípadoch môže byť jednotlivec zasiahnutý halucináciami, klammi alebo víziami (napríklad si môže myslieť, že počuje Boží hlas alebo anjela).

2. 
   

   
   
   
   Vedieť, ako rozpoznať príznaky bipolárnej poruchy. U ľudí s bipolárnou poruchou trvajú depresívne obdobia dlhšie a sú častejšie ako obdobia mánie. Sledujte nasledujúce príznaky.
   • Neschopnosť cítiť potešenie alebo radosť.
   • Pocit beznádeje a nesprávneho nastavenia, bezmocnosti a viny.
   • Jednotlivec spí viac ako normálne a po celý čas sa cíti unavený a apatický.
   • Priberá na váhe a mení svoje stravovacie návyky.
   • Je chytený morbídnymi alebo samovražednými myšlienkami.
   • Uvedomte si, že bipolárna depresia sa často podobá veľkej depresii. Rozdiel medzi nimi môže byť kvalifikovaný odborník. Preskúma lekársku anamnézu pacienta a závažnosť manických epizód.
   • Lieky používané na liečbu veľkej depresie nie sú vo všeobecnosti účinné pri liečbe bipolárnej depresie. Často je sprevádzaná smerovosťou a zmenami nálady, ktoré sa nenachádzajú medzi príznakmi veľkej depresie.

3. 
   

   
   
   
   Vedieť, ako rozpoznať príznaky hypomanickej epizódy. Hypomanická epizóda sa vyznačuje neobvykle vysokou a neustále vysokou náladou najmenej 4 dni. Môže tiež zahŕňať podráždenosť a ďalšie príznaky. Hypománia sa líši od manickej epizódy, pretože je zvyčajne menej závažná. Dajte si pozor na nasledujúce znaky.
   • Pocit eufórie
   • Podráždenosti
   • Zvýšená sebaúcta
   • Menšia potreba spánku
   • Rýchla a intenzívna reč
   • Rýchly prechod z jedného nápadu na druhý
   • Ľahko sa rozptyľuje niečím iným
   • Psychomotorická nepokoj, napríklad trasenie nohy alebo poklepanie prstami alebo neschopnosť pokojne sedieť
   • Osoba s hypomániou môže mať problémy aj v spoločenskom a pracovnom živote. Táto porucha nentraínu obvykle nie je hospitalizovaná. Jedinec s hypomániou sa môže cítiť vyvýšený a mať zhoršenú chuť do jedla a libido. Vždy však bude schopný pracovať a zvládať úlohy každodenného života bez (takmer) negatívnych dôsledkov.
   • Počas hypomanickej epizódy môže niekto zvyčajne dokončiť to, čo sa od neho požaduje v práci. Môže mať tiež vhodné (ale možno aj intenzívne) interakcie so svojimi kolegami. Počas epizódy mánie môže byť zložité dokončiť bežné pracovné úlohy bez toho, aby došlo k chybám. Rovnako neprimerané sociálne interakcie môžu viesť k negatívnym dôsledkom. Počas hypománie nedochádza ani k ilúziám ani halucináciám.

4. 
   

   
   Vedieť, ako rozpoznať zmiešané charakteristiky. V niektorých prípadoch môžu ľudia trpieť mániou a depresiou súčasne. Títo ľudia potom vykazujú súčasne depresiu a podráždenosť, všestranné myšlienky, úzkosti a nespavosť.
   • Zmiešané znaky mánie a hypománie sa môžu uviesť, ak majú aj tri alebo viac príznakov depresie.
   • Predstavte si napríklad, že niekto má nebezpečné správanie. Dalo by sa to tiež vziať nespavosť, hyperaktivita a rýchle myšlienky. To je dosť na diagnostikovanie mánie. Ak je táto osoba postihnutá najmenej tromi príznakmi depresie, hovoríme o manickej epizóde so zmiešanými charakteristikami. Napríklad by sa mohla cítiť zbytočná, stratiť záujem o svoje koníčky alebo iné činnosti a mať opakujúce sa choré myšlienky.

2. časť Vedieť, ako rozpoznať rôzne formy bipolárnej poruchy

1. 
   

   
   Vedieť, ako spoznať charakteristiky poruchy Bipolárny I. Táto forma bipolárnej poruchy je najbežnejšou maniodepresívnou formou choroby. Osoba klasifikovaná ako bipolárna I musí prejsť aspoň jednou manickou alebo zmiešanou epizódou.Bipolárni ľudia môžem prejsť aj depresiou.
   • Bipolárni ľudia ma tiež najviac cítia lietadlo a riskovať bezmyšlienkové riziká.
   • Táto forma choroby často bráni pacientovi pokračovať v práci alebo vo svojich vzťahoch normálnym spôsobom.
   • Bipolárne jedince I sa s najväčšou pravdepodobnosťou pokúsia o samovraždu a majú mieru samovraždy 10 až 15%.
   • Bipolárne osoby majú tiež vyššie riziko vzniku alebo rozvoja problému závislosti.
   • Vzbudzuje tiež spojenie medzi bipolárnou poruchou I a hypertyreózou. Preto je ešte dôležitejšie poradiť sa s lekárom.

2. 
   

   
   Vedieť, ako spoznať charakteristiky bipolárnej poruchy II. Táto variácia ochorenia zahrnuje menej intenzívne manické epizódy, ale intenzívnejšie epizódy depresie. Pacient mohol niekedy prejsť aj trochu odlišnou verziou hypománie. Depresia je však oporou tejto verzie poruchy.
   • Ľudia s bipolárnou poruchou II sú často nesprávne diagnostikovaní depresiou. Na rozlíšenie medzi nimi je potrebné dodržiavať vlastnosti, ktoré ich odlišujú.
   • Bipolárna depresia sa líši od veľkej depresie, pretože je často sprevádzaná manickými symptómami. Často sa tieto dva prekrývajú. Tieto dve poruchy môže rozlíšiť iba kvalifikovaný odborník.
   • U ľudí bipolárnej II sa mánia môže prejaviť vo forme úzkosti, podráždenosti alebo rýchlych myšlienok. Vyskytuje sa menej výbuchov kreativity alebo činnosti.
   • Podobne ako bipolárny I je v bipolárnom II vysoký výskyt samovrážd, hypertyreózy a závislosti.
   • Porucha bipolárneho II je častejšia u žien ako u mužov.

3. 
   

   
   Dávajte pozor na príznaky cyklotymie. Je to menej závažná forma bipolárnej poruchy, ktorá zahŕňa zmeny nálady s menej závažnými epizódami depresie a mánie. Tu sú niektoré charakteristiky cyklotymie.
   • Cyklotymia začína na začiatku života pacienta, zvyčajne počas dospievania alebo na začiatku života dospelých.
   • Cyklotymia je rovnako postihnutá na mužov aj ženy.
   • Podobne ako u bipolárnych I a II, u ľudí s cyklotymiou existuje zvýšené riziko závislosti.
   • Často sa tiež pozorujú poruchy spánku.

3. časť Vedieť, ako rozpoznať bipolárnu poruchu

1. 
   

   
   Sledujte sezónne zmeny nálady. Ľudia s bipolárnou poruchou často menia náladu, keď sa menia ročné obdobia. V niektorých prípadoch môžu manické alebo depresívne epizódy trvať celú sezónu. V iných prípadoch vedie zmena obdobia k začiatku cyklu, ktorý zahŕňa fázy mánie a depresie.
   • Manické epizódy sú častejšie počas leta. Depresívne epizódy sa vyskytujú častejšie na jeseň, v zime av lete. Neexistuje však žiadne osobitné pravidlo, pretože niektorí pacienti majú v zime manické epizódy a v lete depresie.

2. 
   

   
   Uvedomte si, že bipolárna porucha nie vždy bráni správnemu fungovaniu jednotlivca. Niektorí ľudia s bipolárnou poruchou majú ťažkosti pri práci a škole. V iných prípadoch majú títo ľudia túžbu mať problémy v týchto dvoch oblastiach.
   • Ľudia s bipolárnou II a cyklotymiou môžu často dobre pracovať v práci aj v škole. Ľudia s bipolárnou poruchou I majú v týchto oblastiach väčšie problémy.

3. 
   

   
   Buďte si vedomí problémov so závislosťami. Až 50% ľudí s bipolárnymi poruchami zápasí so závislosťou. Používajú alkohol a iné upokojujúce látky na zastavenie toku rýchlych myšlienok počas manických epizód. Počas depresívnych epizód by tiež mohli používať drogy.
   • Niektoré látky ako alkohol majú známe účinky na náladu a správanie. Môže byť ťažké rozlíšiť ich použitie bipolárnej poruchy.
   • Ľudia, ktorí užívajú drogy alebo alkohol, majú vyššie riziko samovraždy. Je to tak preto, že spotreba týchto látok zvyšuje závažnosť mánie a depresie.
   • Štítok látok môže tiež viesť k cyklu manickej depresie.

4. 
   

   
   Dajte si pozor na prestávky v realite. Ľudia s bipolárnou poruchou majú často horší kontakt s realitou. K tomu dochádza rovnako počas období extrémnej mánie ako počas obdobia depresie.
   • To sa môže prejaviť vo forme nebezpečne nafúknutého ega alebo viny, ktorá je neprimeraná tomu, čo bolo. V niektorých prípadoch je možné pozorovať výskyt psychózy a halucinácií.
   • Ruptúry sa v skutočnosti vyskytujú častejšie v bipolárnom I počas manických alebo zmiešaných epizód. Vyskytujú sa menej často v bipolárnom II a takmer nikdy u ľudí s cyklotymiou.

5. 
   

   
   Poraďte sa s odborníkom. Pri prechode na ďalší krok môže byť užitočné rozoznať príznaky sami. Mnoho ľudí je bipolárnych bez toho, aby o tom vedeli a bez liečby. Je však ľahšie zvládnuť túto chorobu pomocou vhodných liekov. Môže byť tiež veľmi užitočné sledovať psychoterapiu s psychiatrom alebo terapeutom.
   • K liekom používaným na liečenie bipolárnej poruchy patria stabilizátory nálady, antidepresíva a lieky proti úzkosti. Tieto lieky dobre blokujú alebo regulujú určité chemikálie v mozgu. Regulujú hladiny dopamínu, serotonínu a acetylcholínu.
   • Stabilizátory nálady sa používajú na reguláciu nálady jednotlivca. Zabraňujú vrcholom a zostupom spôsobeným bipolárnou poruchou. Medzi tieto lieky patria lítium, depakot, neurotín, lamictal a topamax.
   • Antipsychotické lieky môžu zmierniť psychotické príznaky, ako sú halucinácie alebo klamstvá počas manických epizód. Zyprexia, Risperdal, Abilify a Saphris sú všeobecne predpísané.
   • Antidepresíva používané na liečbu bipolárnej poruchy zahŕňajú Lexapro, Zoloft, Prozac atď. Nakoniec, na zvládnutie príznakov úzkosti, môže psychiater predpísať Xanax, Klonopin alebo Lorazepam.
   • Lieky by mal predpisovať vždy kvalifikovaný psychiater alebo lekár. Musia sa brať tak, ako je uvedené, aby sa predišlo komplikáciám.
   • Ak máte obavy, pretože si myslíte, že vy alebo niekto z vás má bipolárnu poruchu, konzultujte s terapeutom alebo psychiatrom diagnózu.
   • Ak máte vy alebo niekto z vašich blízkych myšlienky na samovraždu, okamžite kontaktujte niekoho, komu dôverujete alebo priateľa. Zavolajte na linku Suicide Écoute na čísle 01 45 39 40 00.