Ako rozpoznať a zabrániť týfusu

Obsah

• stupňa
• Časť 1 Vedieť, ako rozpoznať príznaky tyfus
• Časť 2 Prevencia výskytu tyfusu

Brušný týfus je potenciálne smrteľná infekcia spôsobená baktériami "salmonella typhi". Baktéria sa prenáša požívaním potravín a nápojov kontaminovaných stolicou a močom už kontaminovaných jedincov. Horúčka brucha je prevládajúca v rozvíjajúcich sa krajinách, kde sanitárne podmienky (napríklad časté umývanie rúk) nie sú ideálne a existuje zlý prístup k čistej, upravenej vode. Väčšina prípadov týfusu sa vyskytuje u cestujúcich. Počas posledného desaťročia predstavujú cestujúci z priemyselných krajín Ázie, Latinskej Ameriky a Afriky značné riziko.

stupňa

Časť 1 Vedieť, ako rozpoznať príznaky tyfus

1. 
   

   
   Skontrolujte, či máte horúčku. Prvým príznakom tyfovej horúčky je vysoká a pretrvávajúca horúčka medzi 39 a 40 ° C. Všeobecne sa príznaky objavia medzi jedným a tromi týždňami po vystavení baktériám.

2. 
   

   
   Skontrolujte sekundárne príznaky. Existujú ďalšie príznaky a indikátory týfusovej horúčky, ako sú bolesti hlavy, pocit celkovej nevoľnosti alebo slabosti, bolesť žalúdka, zápcha alebo hnačka, vracanie a strata chuti do jedla.
   • Niektorí ľudia tvrdia, že sa u nich objaví začervenanie, ktoré sa skladá z malých, plochých, mierne ružových pupienkov a abnormálne nízkej srdcovej frekvencie, zvyčajne nižšej ako 60 úderov za minútu.

3. 
   

   
   
   
   Poraďte sa s lekárom. Ak máte vysokú horúčku a cítite sa zle, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Nezabúdajte, že ak sa nelieči, môže byť tyfus horúčka smrteľná a asi 20% infikovaných môže zomrieť na komplikácie spôsobené touto chorobou.
   • Ak ste chorý a máte brušný týfus, nezabudnite sa vyhnúť kontaktu s ostatnými. Nesmiete sa pripravovať ani slúžiť na kŕmenie druhých.
   • Ak cestujete, zvyčajne sa môžete obrátiť na konzulárny úrad a vyhľadať kompetentného lekára.
   • Lekár potvrdí diagnózu po klinickom vyšetrení vzorky stolice alebo krvnom teste na testovanie prítomnosti baktérií „salmonella typhi“.
   • V oblastiach bez laboratória alebo tam, kde by mohol byť výsledok príliš neskoro, mohol lekár odhadnúť veľkosť pečene a sleziny stlačením a ťuknutím na vaše orgány. Zväčšenie pečene a sleziny je zvyčajne pozitívnym znakom, ktorý naznačuje prípad tyfu.
   • Je dôležité potvrdiť diagnózu, pretože horúčka a ďalšie príznaky sprevádzajúce tyfusovú horúčku môžu byť podobné tým, ktoré sa vyskytujú pri iných chorobách prevládajúcich v rozvojových oblastiach, ako je horúčka dengue, malária a cholera.

Časť 2 Prevencia výskytu tyfusu

1. 
   

   
   
   
   Vyvarujte sa riskantných potravín. Pri cestovaní do oblastí, kde je tyfus potenciálne nebezpečný, je jedným z najúčinnejších spôsobov, ako sa chrániť, vyhnúť sa určitým potravinám a potravinovým prípravkom. Urobte nasledujúce opatrenia, aby ste sa uistili, že nepijete jedlo, ktoré môže byť infikované.
   • Jedzte dobre uvarené jedlá, ktoré sa podávajú veľmi horúce. To zabíja baktérie.
   • Vyvarujte sa surovej zeleniny a ovocia a zeleniny, ktoré boli olúpané. Napríklad zelenina, ako je šalát, sa dá ľahko kontaminovať, pretože sa ťažko čistí a má veľkú plochu dutín a hrbolkov, kde sa môžu baktérie schovať.
   • Ak chcete jesť čerstvé ovocie, ošúpajte a vyčistite ovocie a zeleninu sami. Začnite umývaním rúk teplou vodou a mydlom a uistite sa, že nejete kožu, ktorú ste olúpali.

2. 
   

   
   Venujte pozornosť tomu, čo pijete. Pite vodu z čistých, nekontaminovaných zdrojov. Postupujte podľa nasledujúcich tipov.
   • Keď pijete vodu, vypite ju v uzavretej fľaši alebo ju pred vypitím povarte jednu minútu. Vo všeobecnosti je fľašková sýtená voda bezpečnejšia ako plochá voda.
   • Dokonca aj ľad môže byť kontaminovaný, buď to urobíte sami, alebo sa uistíte, že použitá voda pochádza z fľaškovej alebo prevarenej vody. Snažte sa vyhnúť všetkému, čo je založené na vode, ako napríklad zmrzlina, pretože by sa mohlo pripraviť s kontaminovanou vodou.

3. 
   

   
   Vyvarujte sa potravín a nápojov predávaných na ulici. Je ťažké venovať pozornosť čistote jedla na ulici a mnohí cestujúci ochorejú, pretože jedli alebo pili niečo, čo sa predávalo na ulici.

4. 
   

   
   Venujte pozornosť čistote a hygiene. Ruky si musíte často umývať. Ak nemáte mydlo a vodu, môžete použiť antibakteriálny gél na ruky s obsahom alkoholu najmenej 60%. Nedotýkajte sa tváre, pokiaľ nemáte čisté ruky. Mali by ste sa tiež vyvarovať úzkeho kontaktu s chorými ľuďmi, napríklad zdieľaním kuchynského náčinia alebo pohárov, bozkávaním alebo objímaním.

5. 
   

   
   Pamätajte si na mantru, ktorá bude pre vás užitočná. Naučte sa túto vetu srdcom: „Nechajte ju variť, variť, olúpať alebo zabudnúť“. Ak premýšľate, či môžete niečo jesť alebo nie, nezabudnite na túto mantru. Nikdy nezabudnite, že prevencia je lepšia ako liečba.

6. 
   

   
   Očkujte sa pred cestou. Ak ste cestovali do rozvojovej krajiny alebo ste mohli byť týmto ochorením vystavení, najmä v Ázii, Latinskej Amerike a Afrike, pred odchodom by ste mali dostať týfus. O vakcíne sa poraďte so svojím lekárom alebo klinikou a prediskutujte jej potrebu. Nezabudnite, že ak ste boli v minulosti zaočkovaný, stále musíte navštíviť lekára, aby ste zistili, či potrebujete posilňovač. Vakcíny proti tyfusu sú spravidla menej účinné po niekoľkých rokoch.
   • Zvyčajne existujú dva roztoky vo forme tabliet, ktoré si vyžadujú, aby ste si vzali štyri (jednu tabletu každé dva dni počas ôsmich dní) a jednu injekciu, ktorá sa podáva naraz.
   • Obidve vakcíny sú rovnako účinné pri prevencii tyfusu. Tablety však chránia pred týmto ochorením päť rokov a injekciou pred dvoma rokmi.
   • Nezabudnite tiež, že liečba vo forme tabliet trvá týždeň, kým je účinná proti možnej expozícii, zatiaľ čo injekcia vyžaduje dve.

7. 
   

   
   Poznať obmedzenia, ktoré sa dodávajú s každou vakcínou. Pri injekcii by ste nemali vakcinovať deti mladšie ako dva roky, ľudí, ktorí sú chorí v čase podania injekcie, a ľudí, ktorí sú alergickí na ktorúkoľvek zložku vakcíny (porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, či na ňu môžete byť alergický).
   • Pri perorálnych tabletách existuje dlhší zoznam obmedzení, a to aj pre deti mladšie ako šesť rokov, pre ľudí, ktorí majú oslabený imunitný systém alebo ktorí práve trpeli alebo stále trpia chorobou, pre ľudí s AIDS, u ľudí s rakovinou alebo u pacientov podstupujúcich ožarovanie, u osôb, ktoré užili antibiotiká najmenej tri dni pred dátumom užívania tabliet, pre ľudí, ktorí užívajú steroidy a pre alergikov jedna zložka vakcíny (poraďte sa so svojím lekárom, či nie ste alergický).

8. 
   

   
   Nespoliehajte sa len na vakcíny. Vakcína je účinná iba v 50 - 80% prípadov na prevenciu tyfovej horúčky, preto by ste mali byť istí, že podniknete všetky potrebné opatrenia, napríklad zameraním sa na to, čo jete a čo pijete.
   • Ak budete venovať pozornosť tomu, čo jete a pijete, budete sa chrániť aj pred inými chorobami prenášanými potravinami, ako je hepatitída A, turista, cholera a úplavica.