Ako znížiť opuch tváre

Obsah

• stupňa
• Metóda 1 z 3:
  Liečte opuch tváre
• rada

Spoluautorom tohto článku je Luba Lee, FNP-BC. Luba Lee je registrovaná rodinná sestra a praktizujúca v Tennessee. V roku 2006 získala magisterský titul v odbore ošetrovateľstvo na univerzite v Tennessee.

V tomto článku je citovaných 17 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.

Opuch tváre môže byť spôsobený celým radom faktorov, vrátane alergických reakcií, starostlivosti o zuby a rôznych chorôb, ako sú opuchy. Vo väčšine prípadov je to vedľajší stav, ktorý sa dá liečiť studeným obkladom a zdvíhaním hlavy. Ak však máte silný opuch, mali by ste sa okamžite poradiť so svojím lekárom.

stupňa

Metóda 1 z 3:
Liečte opuch tváre

1. 1 Vyhľadajte možnú príčinu opuchu. Opuch tváre sa môže vyskytnúť v dôsledku rôznych ochorení a reakcií tela. Liečba závisí od konkrétneho prípadu, a preto je dôležité určiť príčinu opuchu, aby ste našli najefektívnejšie riešenie. Niektoré z najbežnejších príčin sú:
   • alergické reakcie;
   • celulitída, bakteriálna infekcia kože;
   • sínusitída, bakteriálna infekcia ovplyvňujúca dutiny;
   • konjunktivitída, zápal očí;
   • Quinckeho edém, silný subkutánny opuch;
   • poruchy štítnej žľazy.
2. 5 Vypite viac vody. Dehydratácia často prispieva k rozvoju zápalu a zhoršeniu opuchov. Ak nepijete dostatok vody, pokožka vyschne a podráždi sa, čo môže viesť k zápalu. Ak chcete mať žiarivú a zdravú tvár, vypite najmenej 8 pohárov 250 ml vody denne.
3. 6 Robte pravidelné tváre. Môžete veľmi tvrdo nasávať líca a sťahovať vaše pery, aby vaša tvár zostala tónovaná a pevná. Je tiež užitočné vyskúšať nasledujúce cvičenia:
   • jemne potľapkajte tvár prostredným prstom obidvoch rúk súčasne;
   • s prstami vytvorte V, aby ste jemne nadvihli a znížili obočie;
   • utiahnite si zuby a prehnané pohyby povedzte „OO, EE“.
   reklama

rada

• Ak je opuch tváre spôsobený závažnou alergickou reakciou, môže to viesť k anafylaktickému šoku, ktorý si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc. Ak je váš problém sprevádzaný opuchom hrdla, dýchavičnosťou, úzkosťou, zvýšenou srdcovou frekvenciou alebo závratmi, mali by ste okamžite zavolať pohotovostnú službu.

Zdroj: „https://fr.m..com/index.php?title=reduce-conflict-consulting&oldid=257353“