Ako precvičiť závodnú dorientáciu

Obsah

• stupňa
• 1. časť Príprava na závodnú dorientáciu
• 2. časť Zúčastnite sa základného závodu v orientačnom behu
• 3. časť Učenie pokročilej techniky: „Attack Point“

Niekedy sa možno budete chcieť zúčastniť na honbe za pokladmi, ktorý by vám umožnil súťažiť s inými ľuďmi, takže možno potrebujete závod v orientačnom behu. V pretekoch CO musíte pretekať s ostatnými účastníkmi pri navigácii medzi rôznymi bodmi na mape. Aj keď sa to môže zdať jednoduché, vyžaduje ovládnutie kompasu, vyžaduje si to aj presnosť a technické znalosti tohto športu. Pripravte sa, vyberte si závod a začnite sa baviť!

stupňa

1. časť Príprava na závodnú dorientáciu

1. 
   

   
   Oblečte sa primerane. Musíte byť pohodlní, ale nezabudnite, že pravdepodobne pobežíte na dobrých častiach závodu. Používajte turistickú alebo trekingovú obuv. Okrem toho vám tričko a nohavice s dlhým rukávom zabránia, aby vás niekto uštipol alebo bodol hmyzom.
   • Pred odchodom skontrolujte miestne poveternostné podmienky, aby ste sa zamerali na preteky. To vám pomôže obliecť sa podľa počasia.

2. 
   

   
   Zhromaždite materiál. Pri registrácii budete musieť priniesť kompas alebo kúpiť kompas. Píšťalka bude užitočná, ak sa stratíte. Vezmite trochu vody, zvlášť ak sa chystáte veľa utekať.
   • Dáme vám mapu závodu, takže sa oplatí priniesť mapu miesta.

3. 
   

   
   
   
   Prihláste sa na preteky. Zobrazí sa výzva na zadanie úrovne. Ako začiatočník by ste mali začať s bielou alebo žltou rasou. Tieto preteky pokrývajú 2 až 3,5 km a spravidla používajú trasy. Potom dostanete mapu pretekov, popis kontrolných bodov a možno aj elektronický úder.
   • Najpokročilejšie preteky pokrývajú 3,5 až 10 kilometrov a konajú sa prevažne mimo chodníkov.

2. časť Zúčastnite sa základného závodu v orientačnom behu

1. 
   

   
   Preštudujte si svoju kartu. Po spustení behu sa na chvíľu pozrite na topografickú mapu, ktorá bude pozostávať z východiskového bodu, série kontrolných bodov spojených čiarami a očíslovaných v poradí, v ktorom ich musíte nájsť, a cieľového miesta.
   • Váš počiatočný bod bude symbolizovaný červeným trojuholníkom. Kontrolné body sú reprezentované kruhmi, ktoré sú navzájom spojené čiarami. Nemusíte dôsledne sledovať riadky, ale musíte nájsť kruhy v uvedenom poradí. Miesto príchodu je vyznačené dvoma sústrednými kruhmi.

2. 
   

   
   
   
   Orientujte kompas pomocou mapy. Vaša mapa bude mať šípku smerujúcu na sever. Zarovnajte šípku vášho kompasu so šípkou na mape.
   • Vaša mapa bude „topografická“. To vám umožní spoznať terén. Napríklad v bielej farbe nájdete jasné lesy, v zelenom hustom podraste, na otvorenom poli oranžové a vo svetlo hnedých alebo červenkastohnedých dláždených plochách.

3. 
   

   
   Vyhľadajte svoj prvý kontrolný bod. Na mape je označený kruhom číslo 1. V popisnom liste kontrolného bodu sa tento kontrolný bod opíše rovnako rýchlo. Toto sa niekedy nazýva aj záchytné body. Na kontrolnom bode uvidíte oranžovú a bielu kontrolnú vlajku.
   • Ak dosiahnete kontrolný bod a zistíte, že popis nezodpovedá opisu kontrolného bodu, ktorý hľadáte, je to, že ste určite na nesprávnom mieste. Napríklad, ak z popisu vyplýva, že kontrolný bod je na kolíku, ale ste pred lavicou, ste na nesprávnom kontrolnom bode.

4. 
   

   
   Dierujte svoju kartu alebo overte svoj čip SIAC. Keď sa dostanete na správny kontrolný bod, musíte preukázať, že ste tam boli. Kontrolný príznak bude mať jedinečný úder alebo elektronickú krabicu, ktorú budete musieť použiť. Pri čipoch SIAC sa pri prechode kontrolným bodom zaznamená kód stanice a čas prepravy.
   • Je dôležité opustiť kontrolný bod rýchlo, pretože ak stojíte pri ňom príliš dlho, dáte svoju pozíciu všetkým ostatným konkurentom. Potom si odnesiete potešenie z nájdenia kontrolného bodu a môžete im nechtiac dovoliť, aby vás chytil, ak súťažíte.

5. 
   

   
   Prejdite na nasledujúci kontrolný bod. Pred odchodom si skontrolujte ďalšiu mapu. Pred pokračovaním sa uistite, že je kompas zarovnaný so šípkou na mape. Prejdite všetky kontrolné body v súlade s objednávkou.
   • Keď začnete, venujte si čas. Spustenie z kontrolného bodu bez toho, aby ste uverili svojej karte, môže spôsobiť stratu seba. Keď pochopíte, ako nájsť kontrolné body, môžete zrýchliť svoju rýchlosť. Keď sa budete cítiť pohodlnejšie, budete môcť ísť rýchlejšie a byť konkurencieschopnejší.

6. 
   

   
   Nájdite miesto príchodu. Po prekonaní všetkých kontrolných bodov v zobrazenom poradí vyhľadajte na mape sústredné kruhy. Znova použite kompas, aby ste sa uistili, že sa vydáte správnym smerom.
   • Ak sa rozhodnete závod opustiť, musíte ho nahlásiť pri príchodovom stole. Uvedomte si, že v opačnom prípade budú ľudia tráviť noc hľadaním vás v lese.

3. časť Učenie pokročilej techniky: „Attack Point“

1. 
   

   
   Nájdite „bod útoku“. Po prechode na stredné alebo pokročilé úrovne už nebudú kontrolné body viditeľné alebo dosiahnuteľné z chodníkov. Preto bude potrebné nájsť efektívny spôsob, ako dosiahnuť konkrétne miesto kontroly. „Útočné body“ vám umožňujú priblížiť sa k vášmu kontrolnému bodu bez toho, aby ste svojim súperom dali svoju pozíciu.
   • „Bod útoku“ je bod, ktorý sa dá ľahko dosiahnuť a identifikovať (takže sa nebudete mýliť, kde sa práve nachádzate), ale je rovnako blízko kontrolného bodu, ako chcete. pripojiť sa. Napríklad „bod útoku“ sa často nachádza na stope, blízko charakteristického zákruty alebo na priesečníku dvoch ciest. Môže to byť tiež čokoľvek iné, čo je ľahko identifikovateľné.

2. 
   

   
   Skontrolujte zastavovacie čiary na mape. Zastávka je niečo, čo je za kontrolným bodom, na ktorý zacieľujete. Je ľahko rozpoznateľný a je dostatočne dôležitý, aby ste si ho nemohli nechať ujsť. Môže to byť iná cesta, ale aj potok, elektrické vedenie alebo vysoký hrebeň. Keď narazíte na túto zastávku, viete, že ste zmeškali kontrolný bod, takže zastavte a naplánujte ďalší útok.

3. 
   

   
   Uvidíme sa v bode útoku. Pred presťahovaním sa uistite, že ste vedeli, kde ste.
   • Váš „bod útoku“ musí byť pozoruhodný prvok, takže na jeho nájdenie nemusíte používať kompas. Napríklad, ak je vaším bodom útesu, musíte byť schopní bežať na svojej ceste a vedieť, kedy ste sa dostali k útesu.

4. 
   

   
   Na nájdenie kontrolného bodu použite kompas. Použite mapu, aby ste videli, ako ďaleko musíte cestovať a ktorým smerom sa musíte dostať z bodu útoku.
   • Potom budete musieť dávať pozor, aby ste nepridelili svoju pozíciu (a pozíciu kontrolného bodu) súperom, ktorí sú v blízkosti. Len sa vyhnite behu z miesta útoku na kontrolný bod.